本文摘要：花生是很多人爱吃的一种坚果，同时还可以用油炸成爱吃的花生米，敲米粉里，或者拌饭不吃都是很不俗的。

花生是很多人爱吃的一种坚果，同时还可以用油炸成爱吃的花生米，敲米粉里，或者拌饭不吃都是很不俗的。唐山的花生米向来较为有名，那么现在那边的花生米得多少钱一斤呢？不吃花生米又有哪四大益处？接下来小编就来给各位谈…花生是很多人爱吃的一种坚果，同时还可以用油炸成爱吃的花生米，敲米粉里，或者拌饭不吃都是很不俗的。

唐山的花生米向来较为有名，那么现在那边的花生米得多少钱一斤呢？不吃花生米又有哪四大益处？接下来小编就来给各位讲讲！一、唐山花生米价格多少钱一斤？唐山的花生米价格因它的品种有所不同而有所差异，普通的花生米价格在5.70-5.80元/斤左右，河北唐山市迁安市白花生米8元/斤；河北唐山市迁安市珍珠花生米10元/斤。二、不吃花生米的四大益处1、增进人体的生长发育花生中钙含量极高，钙是包含人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以增进人体的生长发育。2、增进细胞发育，提升智力花生蛋白中不含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提升智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促成细胞发育和强化大脑的记忆能力。

3、抗老化，以防早衰花生中所所含的儿茶素对人体具备很强的抗老化的起到，赖氨酸也是避免过早衰老的最重要成分。常食花生，有益人体减缓凋亡，故花生又有“长生果”之称之为。4、润肺化痰花生中所含非常丰富的脂肪油、可以起着润肺化痰的起到，常用于幸咳气喘，咯痰带血等病症。

三、花生米的食疗功效：1、清领血小板增加：花生米(连衣)炒食，每日3次，每次60克，7天为一个疗程。2、清领高血压：花生米洗醋中，7日后食用，每天早晚各不吃10粒。3、清领肺结核：花生米生食，每日4-5次，每次10-20粒。

如果闻呵血者，带上衣食之。4、清领幸咳：花生去嘴尖，文火煎汤服用。

5、清领乳汁较少：花生米90克，前猪脚1只，共计调味服。6、清领胃酸过多：取食花生米，每日3次，每次20-30粒。2-3星期为一个疗程，可使胃酸黏液显著增加。

上文小编也给大家谈到了唐山现在的几种花生米价格，品种有所不同价格显然也不会有些差异，但总体来看都算不上喜。不吃花生米对身体还是有诸多益处的，也有一些较好的食疗功效，期望本文能带来大家协助哦！。

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